長照中心的核心目標，不只是提供生活照顧與醫療支援，更重要的是打造一個「安全、安心」的環境。根據衛福部統計，高齡者因跌倒而造成骨折、住院、甚至失能的比例持續攀升，而預防跌倒與意外發生的設計，正是每一間優質長照機構的基礎。
本篇文章將由太陽長照中心出發，介紹我們如何透過硬體設施、環境設計、照護流程與人員訓練，從根本降低長者跌倒與意外風險，提供家屬更安心的選擇。
為什麼長者容易跌倒？
跌倒在高齡族群中非常常見，主因包含：
- 肌力與平衡感下降
- 視力、聽力退化
- 藥物影響導致暈眩
- 腦神經退化造成動作遲緩
- 環境因素（如地板濕滑、燈光昏暗、障礙物）
因此，打造一個符合長者需求的安全環境，必須從生活場景中的每個細節著手。
太陽長照中心的防跌安全設計重點
1. 地板防滑與無障礙空間規劃
- 全館地板鋪設防滑材質，並定期檢查濕滑風險區域（如廁所、浴室、出入口）
- 無高低落差設計，走廊、房間與衛浴採平坦無門檻設計，並設置斜坡與扶手輔助
- 房間內部走道寬度達標，可供輪椅或助行器自由進出
2. 扶手與照明系統強化
- 所有走廊、廁所、淋浴間皆設有安全扶手
- 夜間照明採感應式地燈設計，避免長輩起身找不到光源
- 床邊設有緊急呼叫鈴，方便即時求助
3. 家具設備低風險化
- 所有家具皆為圓角設計，避免長輩碰撞受傷
- 床具為電動床，可調整高低，可控制高度就能避免長輩碰撞受傷
4. 衛浴空間防跌設計
- 採乾濕分離設計，避免水漬造成滑倒
- 馬桶旁雙側設有扶手，方便站立與轉身
太陽長照中心的防跌流程
安全不是只有設施，更在於每日照護流程與人員的細心觀察與即時應變。太陽照護在制度與訓練上也落實以下策略：
1. 跌倒風險評估制度化
- 入居時初評估：由護理師、復健師與照服員共同判斷長輩的跌倒風險指數
- 定期評估：依據日常狀況與身體功能變化調整照護計畫
- 個案討論與預防措施記錄：針對高風險長者
2. 跌倒事故報告書
- 如有發生跌倒事件，會當下請人員拍照，並事後請第一時間看到的人員寫事後報告書
- 每次跌倒事件皆啟動「事件分析與改善回報」，杜絕再次發生
3. 復健與自立支援：從「少跌倒」到「自己站得穩」
- 搭配復健復能，強化下肢肌群與平衡訓練
- 鼓勵長者日常活動：如椅上運動、散步、站立訓練
家屬最關心的三個防跌問題
Q1：長輩晚上起床會不會跌倒？
太陽做法：
- 夜間感應燈會自動亮起
- 床邊配備護欄與呼叫鈴
- 照服員巡房頻率加密（含夜班）
Q2：是否會提醒長輩使用助行器？
太陽做法：
- 照服員皆會提醒長輩拿輔具
- 用餐、活動、如廁有專人陪同高風險者
Q3：是否會回報家屬?
太陽做法：
- 當發生事故時一定會跟家屬告知狀況
- 醫事人員會定期回報長輩跌倒後的狀況
商家優勢：太陽長照中心的安心承諾
在太陽，我們不只打造安全設施，而是從「生活安全設計」出發，讓長輩在自然活動中，也能無後顧之憂：
- 導入日式無障礙安全規劃理念
- 搭配生活復能與認知訓練，降低跌倒風險與恐懼心理
- 定期與家屬安全回報，打造透明的安心照護
結語：防跌，從設計到用心
跌倒雖然看似日常，但對長者來說可能是一場改變人生的意外。預防跌倒，不能等出事才補救，而是要從「設計」到「照護」、「硬體」到「互動」，全方位打造安全防護。
太陽長照中心以實證經驗與人性關懷為核心，致力於讓每位入住者都能安穩行走、自在生活。
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